Le haricot vert
Fin et croquant quand il est frais, le haricot vert se démarque nettement du surgelé. La clé : une cuisson courte dans une grande eau bouillante salée, puis un passage à l'eau glacée pour fixer le vert.
Poids : comptez 100 à 150 g par personne en accompagnement.
Saison : plein été, de juin à septembre.
Conservation : 3 à 4 jours au réfrigérateur. Il perd vite son croquant : à cuisiner rapidement.
En cuisine : équeuté, bouilli 5 à 6 minutes puis rafraîchi, et sauté au beurre avec ail et herbes. Il accompagne aussi bien une viande qu'une salade tiède.
Bien le choisir : fin, ferme et cassant net (il « claque » quand on le plie), sans taches.
Questions fréquentes
Pourquoi les passer à l'eau glacée après cuisson ?
Pour fixer le vert et stopper net la cuisson : ils restent croquants et éclatants.
Combien en compter par personne ?
100 à 150 g en accompagnement.
Notre producteur : Clem & Ju Collas (95) cultive le haricot vert en pleine saison.
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