Le carnet des ingrédients

Saison, poids, conservation, cuisson : nos fiches pratiques, ingrédient par ingrédient.

6 October 2026

La châtaigne

Le fruit des sous-bois d'automne, grillé, braisé ou en velouté : saison, variétés, épluchage, cuissons, conservation et usages ...

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1 October 2026

Le navet

La racine douce et finement piquante, croquante en primeur ou fondante glacée au beurre : saison, variétés, cuissons et conserv...

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29 September 2026

Le céleri-rave

La racine d'automne au goût franc et noiseté, crue en rémoulade ou fondante en purée : saison, variétés, cuissons et conservation.

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28 September 2026

Le coing

Le fruit d'automne qui ne se mange que cuit, au parfum incomparable : saison, variétés, cuissons, gelée, pâte de coing et conse...

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24 September 2026

Le potiron

La grosse courge orange des veloutés d'automne, douce et fondante : saison, variétés, découpe, conservation et usages, du grati...

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23 September 2026

Les micropousses

Les jeunes pousses qui finissent une assiette en trois secondes : saison, variétés, conservation et usages en cuisine professio...

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18 September 2026

Le chou-rave

Le légume-tige d'automne au croquant sucré, entre chou et noisette : saison, variétés, conservation et usages, du cru au rôti.

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10 September 2026

La noix fraîche

Le fruit d'automne au cerneau blanc et laiteux, à peine sorti de sa coque : saison, variétés, conservation et usages en cuisine.

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8 September 2026

La courge butternut

Chair orangée, peu de graines, zéro perte : saison francilienne, découpe, conservation et cuissons de la courge butternut.

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8 September 2026

La quetsche

La dernière prune de l'été, violette et acidulée, qui tient à la cuisson : saison, variétés, conservation et cuissons en tarte.

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27 August 2026

L'épinard

Fondant à la poêle, croquant en salade : saison francilienne, variétés, rendement, conservation et cuissons de l'épinard.

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27 July 2026

Le poireau

Du blanc fondant au vert parfumé, rien ne se perd : saison francilienne, variétés, parage, conservation et cuissons du poireau.

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